Készüljünk együtt a nyárra! Plank és guggolás kihívás Ma kihívtam magam!A hogy kirittyentett a napocska az első sugaraival gellert kaptam és úgy éreztem még többet kéne tennem kis testemért a rendszeres heti sporton felül. Hát kiötlöttem magamnak egy egy hónapos kihívást. A kihívásom sport témájú, így aki retteg ettől a témától, kérem, ne olvassa tovább,… Tovább »