Egészséges, finom és gyorsan kész. A tökéletes reggeli!Mit adsz enni a családnak reggelire? Zabot! Mivel kisgyermekként volt alkalmam rengeteg zabot hegyezni, így most van bőven mit megfőzni zabkásának 😀 Ezek válogatott, hegyezett  szemű zabok. Neeeemmm hegyezi a hóhér,megveszem és elkészítem. Már minden nagyobb élelmiszerüzletben kapható. Sajnos sokunknak fogalma sincs róla, mennyire nagyon értékes tápanyag  a… Tovább »

Csirkesaláta diétához, meg mert nagyon finom és gyorsan kész Ma csirkesalátát készítettem, mert viszonylag gyorsan szerettem volna végezni a főzéssel. Akik éppen odafigyelnek az étkezésükre, edzés-testépítés céljából, nekik is ajánlom ezt az ételt, hiszen minden olyan fontos tápanyagot tartalmaz, melyre szüksége van egy diétázó, vagy egy edző szervezetnek. Csirkesaláta diétához, meg mert nagyon finom és… Tovább »