Szénhidrát csökkentett fánk 30 perc alatt, kelesztés nélkül!!!

Szénhidrát csökkentett fánk 30 perc alatt, kelesztés nélkül!!!

Végre elkapott a süthetnék és volt szabad fél órám is. A kettő kombinációjából született meg CH csökkentett fánkom. Miért CH csökkentett? Mert megint elkezdtem elég keményen edzeni és ugye annak hatása csak akkor van, ha mellette a táplálkozásra is kellő figyelmet fordítok. DE! Attól, hogy edzek, még nem zárom ki a nasikat. ÓÓÓóóhh az nem is én lennék! Úgyhogy kínomba kerestem némi alternatívát, melyeket kedvemre „zabálhatok”, ha elkap a vágy. 😀 ….Az édesség iránti vágy…Nyilván 😀

Édesség utáni siránkozásom meghallgatásra lelet, így kapcsolatba kerültem a www.egeszsegmarket.hu webáruházzal, akivel azóta már partnerek is lettünk. Nos bevásároltam.
Ez van, nem tehetek róla, nőből vagyok nah! Akár ruha, akár kaja, nem lehet mit tenni… Ha valami kell, akkor az kell! 😀

Meg is érkezett a kis csomagom, amit gyermeki lelkesedéssel téptem szét, majd kirántottam belőle egy hatalmas zacsi CH csökkentett fánk lisztkeveréket. Ne játszom kicsibe így rögtön ki is sütöttem laza 4 adag fánkot, amely 28 darabnak felel meg…  a biztonság kedvéért, nehogy éhen haljak 😀

A hogyan lesz belőle fánk leírás a zacsin teljesen érthetően (de tényleg) fel van tüntetve, így már semmi nem gátolhatott meg abban, hogy szép dundi fánkjaim legyenek, amiket lelkifurdalás nélkül be is falhatok.

Nem volt itthon csoki (mermegettemmindent) úgyhogy cukormentes eperlekvárt választottam mellé.

Az igazat megvallva, természetesen nem olyan, mint egy igazi fánk, de egyébként nagyon finom. Nem bántam meg egyáltalán, hogy kipróbáltam, sőt lassan ismét nekiállok sütni 😀

Ha te is kipróbálnád, a következők legyenek otthon:

• CH csökkentett fánk lisztkeverék
• Citromlé
• Kevés tönkölyliszt
• Kókuszolaj-kókuszzsír
• Eritrit, vagy egyéb édesítő
• CH csökkentett eperlekvár

A fánk alapport és a cukormentes eperlekvárt partnerünk, az Egészségmarket biztosította. Köszönjük 🙂

Voila! Minden erőfeszítés nélkül, ez lett a végeredmény!

CH Csökkentett fánk, cukormentes eperlekvárral

Csodás napot!
Szandi

Köszönöm, hogy olvastad a bejegyzést! ^_^  
További velem kapcsolatos képeket és posztokat a következő oldalakon is találhatsz:

- Személyes Instagram oldalam
- Facebook oldal